1er RDV
La première rencontre — poser le cadre ensemble
La première séance est un temps d’échange sans engagement.
C’est l’occasion de :
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comprendre ce qu’est une thérapie en Gestalt-thérapie ;
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clarifier vos besoins, attentes et intentions ;
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vérifier si le contact thérapeutique est confortable pour vous ;
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définir ensemble le cadre de travail (rythme des séances, durée, organisation)
2ème RDV
Chaque séance se déroule en face à face , dans un échange authentique et respectueux. Vous êtes accueilli·e tel·le que vous êtes , sans jugement, avec vos forces et vos fragilités.
La Gestalt-thérapie considère la personne dans sa globalité — pensées, sensations, émotions et comportements — et met l'accent sur l'ici et maintenant , car c'est dans l'instant présent que se joue les prises de conscience.
Ensemble, nous explorons :
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ce qui émerge dans votre expérience présente ;
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vos interactions avec vous-et avec le monde qui même vous entoure ;
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les répétitions, les schémas relationnels et les résistances qui vous freinent ;
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vos ressources et votre capacité à faire de nouveaux choix.
L'alliance thérapeutique
Au fil des séances, une alliance thérapeutique se construit — c'est un lien de confiance qui vous permet d'aller plus loin dans l'exploration de vous-même.
Cette relation s'appuie sur :
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l'écoute active
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la présence bienveillante du thérapeute
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la liberté d'expression dans un cadre sécurisé
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le respect de votre rythme.
Cet espace permet d'accueillir vos peurs, vos doutes, vos émotions et vos histoires personnelles, et de les transformer en conscience et en mouvements de changement.
Fin de la thérapie
Les séances sont généralement régulières et se définissent ensemble selon vos besoins et votre situation.
La Gestalt-thérapie privilégie une fréquence constante pour soutenir un cheminement approfondi vers l’autonomie et l’épanouissement
La clôture de la thérapie est aussi un moment important. Elle permet de reconnaître le chemin parcouru, d’intégrer les prises de conscience et de consolider les changements engagés dans votre vie quotidienne.
Mon éthique
Ma pratique est régulièrement supervisée, en groupe et en individuel, par des professionnels expérimentés.
La supervision fait partie de mon engagement éthique et professionnel.
Elle garantit un cadre de travail sécurisé, responsable et respectueux, et assure aux personnes accompagnées un suivi thérapeutique sérieux, ajusté et de qualité.
Pour les patients, cet encadrement est une garantie de qualité, de sérieux et de sécurité : il permet un accompagnement plus juste, plus ajusté et respectueux des processus de chacun, dans un cadre professionnel clair et contenant.
Cadre thérapeutique
Ecoute active
Gestion des émotions
Bienveillance
Confidentialité
Respect
Non-jugement
Engagement
Liberté d’expression
Non passage à l’acte
Séance due lorsqu’elle n’est pas annulée
Séance de clôture
